むくみは、リンパの流れが詰まっていることが原因で起こる症状です。

仕事で一日中立ちっぱなしのため、仕事が終わる頃には 足が別人のようにむくみで太くなってしまいます。

朝はスルッと入ったパンツがきつきつになったり靴が履きづらかったりと、自分でも恐くなるほどむくみがひどいのです。

気のせいかもしれませんが、この仕事を始めてから以前より足が太くなりました。

人間の体は重力の関係で、もともと下に水分や老廃物が溜まりやすいのですが、 ずっと同じ姿勢を続けていたり、悪い姿勢を続けていたりすると リンパが圧迫され、流れが滞り、老廃物や水分がどんどんふくらんでしまうらしい。

それがむくみの原因なんですよね。

むくみを取るには、リンパマッサージが必要らしいのです